FALANDO DE SAÚDE: PREVENÇÃO É MELHOR QUE A CURA

*APTIDÃO MÉDICA*
*PREVENÇÃO É MELHOR QUE A CURA*

           *PRESSÃO ARTERIAL*
          ----------
120/80 --  Normal
130/85 --Normal  (Controle)
140/90 --  Alta
150/95 --  Muito alta
----------------------------

    *Batimentos cardíaco*
          --------
72  por minuto (padrão)
60 --- 80 p.m. (Normal)
40 -- 180  p.m.(anormal)
----------------------------

          *TEMPERATURA*
          -----------------
98.4 F    (Normal)
99.0 F Acima  (Febres)

*Deves ler*

Conheça o teu gentio antes de dizeres sim à um(a) lindo(a) menino(a) com quem desejas permanecer o resto da tua vida ...
*Genotipo & It's e seu apropriado pretendente:*
AA + AA = Excelente
AA + AS = Bom
AA + SS = Razoável
AS + AS = Mau
AS + SS = Muito Mau
SS + SS = Extremamente mau(de facto, nunca tente)

*#Consciência de células falciforme*

*Compatibilidade de grupos sanguíneos*

Qual é o teu grupo e quão comun é ?

O+       1 in 3        37.4%
(Mais comun)

A+        1 in 3        35.7%

B+        1 in 12        8.5%

AB+     1 in 29        3.4%

O-        1 in 15        6.6%

A-        1 in 16        6.3%

B-        1 in 67        1.5%

AB-     1 in 167        .6%
(O mais raro)*

Compatibilidade de grupos sanguíneos

O- pode receber O-

O+ pode receber  O+, O-

A- pode receber  A-, O-

A+ pode receber  A+, A-, O+, O-

B- pode receber  B-, O-

B+ pode receber  B+, B-, O+, O-

AB- pode receber  AB-, B-, A-, O-

AB+ pode receber  AB+, AB-, B+, B-, A+,  A-,  O+,  O-

Esta é uma informação importante, pode salvar vidas...
Qual é o teu grupo sanguíneo? Partilhe a informação ..

*Efeito da água*       
         
Sabemos que a água é importante mas nunca soube o correcto horário para beber... !

       *Sabias  ?*

  Beber água no horário correcto maximiza a efectividade do corpo humano;

         1 copo de água
              Depois de acordar  -
              Ajuda a activar os
             Órgãos internos...

         1 copo de água
              30 Minutos  
              Antes da refeição  -
              Ajuda a  digestão..

        1 copo de água
              Antes de tomar
              Banho  - ajuda a
              Baixar tua pressão     arterial.

        1 copo de água
              Antes de dormir -
              Evita AVC ou ataque do coração.

      'Quando alguém partilha
       Algo de valor contigo
       Tire benefício disto
       E tens a obrigação moral de partilhar.