7 produtos de supermercado que você deve evitar
Seleção traz 7 produtos de supermercado que você deve evitar. Alguns alimentos podem ser nocivos para nossa saúde.
Normalmente confiamos nos produtos alimentícios que compramos em supermercados. Mas será que todos eles fazem bem para nossa saúde?
O fato é que devemos ficar sempre alertas com os alimentos que consumimos, pois alguns podem ser nocivos.
Pensando nisso, trazemos 7 produtos de supermercado que devemos evitar.
Dá só uma olhadinha:
7. Saladas prontas para consumo: estes alimentos, quando vêm embalados, podem conter bactérias prejudiciais ao intestino. Portanto, sempre lave as verduras e legumes antes de consumir.
6. Salsichas: a Organização Mundial de Saúde já alertou que salsicha, bacon e outros produtos processados podem provocar câncer.
5. Chá verde em garrafa: uma pesquisa mostrou que este produto consiste principalmente em água e açúcar, em maiores quantidades que o refrigerante. O ideal é você mesmo preparar seu chá em casa.
4. Maionese: este alimento possui ovos, vinagre, óleo vegetal e especiarias. Os adquiridos em supermercados possuem conservantes, corantes alimentares e estabilizadores. Prefira preparar este molho em casa.
3. Temperos em pó: estes alimentos são fáceis de serem misturados com aditivos mais baratos, portanto, prefira comprar as especiarias inteiras e moer em casa.
2. Pão: este alimento, quando feito em supermercado, é cozido a partir de farinha quimicamente descalcificada que pode ser guardada por mais tempo e afasta insetos. Ela também possui um agente de tratamento e aditivos para melhorar a qualidade da massa e prolongar a data de vencimento. Prefira adquirir o produto em pequenas padarias onde é possível questionar sobre o processo de fabricação.
1.Coca-Cola: este produto possui cafeína, açúcar e fenilalanina. Estes ingredientes podem levar a diabetes e desidratação, além de outros efeitos nocivos ao seu corpo.
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